Mieszkańcy Lublina, którzy ukończyli 55. rok życia, zyskają wkrótce wyjątkową okazję do aktywnego i bezpłatnego spędzenia czasu wolnego. W ramach nadchodzącej edycji projektu „Seniorzy w Ruchu” przygotowano bogaty program sportowo-rekreacyjny, który potrwa od lipca do października.
Inicjatywa łączy w sobie dbałość o kondycję fizyczną oraz sprawność intelektualną, oferując zajęcia dostosowane do różnych poziomów zaawansowania uczestników. Nad bezpieczeństwem i komfortem ćwiczących będzie czuwać w pełni wykwalifikowana kadra trenerska, a chętni mogą zapisać się na wybrane aktywności telefonicznie lub przez internet.
Program przewiduje szeroki wybór dyscyplin ulokowanych w znanych punktach miasta. Miłośnicy aktywności w wodzie będą mogli skorzystać z aqua aerobiku na basenie Centrum Kultury Fizycznej UMCS. W tym samym obiekcie zaplanowano trening funkcjonalny. jogę oraz dynamiczne zajęcia dance fitness. Ofertę uzupełnia nordic walking realizowany w przestrzeni Parku Akademickiego. Z myślą o osobach preferujących dyscypliny umysłowe, organizatorzy przygotowali spotkania brydżowe w CKFiS Uniwersytetu Przyrodniczego oraz rozgrywki szachowe w Parku Ludowym i na stadionie lekkoatletycznym przy ulicy Piłsudskiego. Każdy z bloków tematycznych obejmuje łącznie 36 spotkań.
Równolegle z przygotowaniami do startu rusza kampania informacyjna w mediach społecznościowych, która krok po kroku wprowadzi mieszkańców w szczegóły wydarzenia. Już na kilka tygodni przed inauguracją projektu w sieci pojawią się oficjalne ogłoszenia oraz szczegółowa prezentacja programu, po których nastąpi przypomnienie o zapisach. Wraz z początkiem lipca opublikowany zostanie post startowy, a przez cały czas trwania akcji uczestnicy i kibice będą mogli śledzić cotygodniowe relacje z zajęć, a także czytać regularne posty edukacyjne pojawiające się raz w miesiącu. Całość inicjatywy zwieńczy podsumowanie zaplanowane na koniec października.
Projekt jest organizowany w ramach konkursu „Aktywny Senior 2026”, który finansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im. Haliny Konopackiej.
Zapisy:
Autor: Miłosz Iwaniec
